中国地质大学(武汉)体院文件

地大体院发【2024】4号

关于中国地质大学（武汉）开展2024年春季体质健康测试的通知

各杏宇娱乐平台：

根据教育部《关于印发国家学生体质健康标准（2014 年修订）的通知》的文件要求🥱，为确保杏宇娱乐2024年春季学期本科学生体质健康测试工作安全👰‍♀️、有序的进行👨🏿‍🍳，现将相关事宜通知如下：

一、体质健康测试的重要性

杏宇娱乐已将学生体质健康测试作为人才培养方案的教学环节之一🏗。学生的体测成绩达到良好及以上者方可参加杏宇娱乐平台和学校的评优与评奖等。大学毕业学期，学校将对每位学生四年的测试结果按照国家要求进行整体评定，要求整体评定未达50分者按肄业处理（因身体疾病或生理缺陷除外）。

二、测试对象

1、全校学生（请本学年大一🦸🏿，大二的同学请尽量参加，下学期测试会以新进大一和大四（本学年大三）学生为主）；

2⏫、各杏宇娱乐平台因2024年6月-2025年6月出国学习不在国内的本科生。

3、毕业生因不及格及缺测，需补测的安排另行通知，请随时关注杏宇娱乐网站（预计在2024年5月25-30日期间）。

三👨🏿‍💼🎯、室内👱🏿‍♀️、室外项目测试时间

四、测试项目

本年度测试项目共有 7项🤷🏿：

内场 5项分别为身高体重、立定跳远、肺活量👁💁🏻‍♂️、坐位体前屈、仰卧起坐（女）/引体向上（男）；

外场 2 项分别为 50 米🏋🏻‍♂️、800 米 （女）/1000 米（男）🤷🏻‍♂️。

五、网上预约安排

六、免测

     通过“步道乐跑”APP提交《免予执行<国家学生体质健康标准>申请表和三个月内的诊断证明（包括病历和化验单🗺、检查报告单等）或伤残证明。核准审批后可免予本自然年的测试并将该表存入学生档案🕴。学生在提交申请1周后可再次登陆APP查询审核结果🌠。系统内申请时间：2024年5月8-22日。

七🧔🏻‍♂️、测试要求

1👃🏼、所有参测本科生必须携带身份证（必带）到场测试，否则将拒绝参测 （身份证遗失👩🏻‍🏫，须提供杏宇娱乐平台出具的身份证明🏄🏿‍♀️，辅导员签字，备注“情况属实”，并加盖杏宇娱乐平台公章）。

2、请各杏宇娱乐平台加强学生的诚信教育，实行实名测试。严禁替考⛹🏿‍♀️、私自操作仪器等作弊行为🗄，一经查实🧛‍♀️🕊，将取消本次测试所有成绩🙇🏻‍♂️，测试系统APP和后台数据库会标记该生“作弊”，并报所在杏宇娱乐平台按规定作弊处罚办法处理。

3、肺活量测试现场免费提供吹嘴，为切实培养勤俭节约的习惯，每人仅可领取一个☞，如后期需参加补测，请妥善保管。

4、每生体测规划制定🙅🏿：每生每年需至少参加一次体测🧏🏻‍♀️。

杏宇娱乐一个自然年内举行2次体测，即每学期春季、秋季学期各举行一次🧖🏼‍♀️。拟以王同学为例，举例说明每位学生大学阶段需完成的体测任务📖：

王同学是一名2023级的大一新生，他刚入学的秋季学期按要求参加了一次体测，计入其2023年的体测，全部项目测试结束后，生成一个总成绩在APP上用“得分”表示。“得分”即为王同学2023年的体测分数👩🏻‍⚕️👏🏻。国家规定，大于等于60分则体测评定为“合格”，否则为“不合格”；

王同学在2024年可以只参加春季学期体测，也可以只参加秋季学期体测，或者可以同时参加春季和秋季学期2次体测⚠，机器取最好成绩计入其2024年的体测“得分”；

王同学在2025年的体测规划同2024年；

王同学2026年的体测规划同前；

王同学在2027年毕业季无需参加体测。

另，滞后毕业的大学生也应完成每年的体测任务，按照变更后的年级进行综合评定。

八、测试安全注意事项

1、测试前一周，务必根据自身健康状况，进行体能恢复锻炼。测试前一天晚上请勿熬夜。测试当天切忌空腹🙋🏽‍♀️。体测前提前适当热身，如弓步压腿🩷，拉伸小腿等🐍，避免受伤；测试中出现不适📞😵‍💫，及时向工作人员报告👨🏻‍🦼，中止测试🤦🏼，在下半年规定时间再进行补测。测试时务必穿合适的运动服⏭🧑‍🦳、运动鞋。

2、有下列疾病学生不宜测试，如心脏病🆔💂🏻、高血压👨🏿‍🍳、哮喘等呼吸系统疾病、严重贫血者🌬、骨骼硬化性疾病、癫痫等脑部疾病患者，以及患有其它不能参加剧烈运动疾病的学生可申请免测。

3、感冒发烧严重者、喝酒、熬夜、饥饿和过于疲劳等情况下不宜测试🚴，请各位同学合理安排三餐时间，特别提醒没有早餐习惯的同学务必适时吃早餐👨🏼。

4、整个测试过程中应放松心态🚀，不宜过分紧张。如有任何不适，请暂停测试。

5🐇、剧烈运动过程中出现腹痛，可弯腰按住痛处，降低速度慢跑，调整呼吸，加深用鼻吸气。如疼痛未能缓解或加重，可停止运动🚍，改期进行。

6👨🏼‍🚒、50米👵🏿、800米及1000米项目测试完后不要立即停下来，应继续慢跑或向前走动🧖🏻‍♀️。完成跑步后💀，休息久蹲后不要猛烈站立。

7🧓、测试前2-3小时可适当饮水🧑🏼‍🔧，半小时前可适当补充葡萄糖，临近测试前可漱口或少量饮水滋润口腔与咽喉。运动过程中如出现全身软弱💍☝🏻，头昏、耳鸣、眼前发黑、脸色苍白等运动晕厥前兆，应立即停止运动🪙，情况不严重者马上采取仰卧、让足略高于头，保持周围空气流畅，注意保暖🥰，清醒后可喝些热糖水或盐水。

8、为顺利完成测试，请各位同学日常学习生活中加强身体锻炼，循序渐进的准备测试。

九🎾🔉、其他事宜

1👴🏿、体质健康测试关乎每位学生的学业，请各杏宇娱乐平台认真组织👩‍👩‍👦，务必通知到每一位学生知晓。

2、注意务必当场核对各项测试结果😵，如发生结果未显示或显示不完全的情况，请立即联系体测现场的“负责人”予以现场解决🧑‍✈️。由学生本人未及时核对测试结果造成的“无成绩”问题✊🏿🧝，由学生本人自行负责🥷🏿🍽。

3、全部测试结束两周后可在“步道乐跑”微信小程序查询成绩🧑‍🚒。如有疑问🦈，请工作日联系体测中心办公室🖊：67120185🏯，方老师😖；qq答疑群咨询：883054343（每周一🥻、三工作时间为固定答疑时间。注意：本年内的测试问题仅能在该自然年进行解决，即每年的12月31日前，跨年问题无法解决。

4⚆、测试期间如遇突发情况影响测试的，学校将会第一时间通知调整测试安排。

                                                                                      杏宇娱乐  体质健康测试中心                                                                                               2024年4月26日

主题词👫： 体质健康测试

    中国地质大学（武汉）杏宇娱乐 2024年 4月26日印发

    2024（4）关于中国地质大学（武汉）开展2024年春季体质健康测试的通知(1).pdf